Преходът от дъждовното към горещото време ще се усети още в началото на следващата седмица.
След поредица от дни с гръмотевични бури и валежи, синоптиците прогнозират рязко повишение на температурите. На много места в страната термометрите ще показват над 35 градуса, а жегите ще поставят на изпитание както хората, така и здравната система.
След поредица от дни с гръмотевични бури и интензивни валежи, времето рязко сменя своя характер. Още през следващата седмица синоптиците прогнозират трайно затопляне и температури, които на места ще надхвърлят 35 градуса. Специалистите предупреждават, че горещините крият сериозни рискове за здравето и призовават хората да бъдат внимателни.
Най-уязвими са възрастните хора, малките деца, бременните жени и хората с хронични заболявания, особено сърдечносъдови и дихателни. Риск има и за всички, които работят на открито или извършват тежък физически труд в най-горещите часове на деня.
Лекарите съветват да избягваме продължителното излагане на слънце между 11 и 17 часа, когато ултравиолетовото лъчение и температурите са най-високи. Ако се налага да бъдем навън, е препоръчително да носим светли и леки дрехи от естествени материи, шапка с периферия и слънчеви очила, както и да използваме слънцезащитен крем.
Една от най-важните препоръки е приемът на достатъчно течности. Специалистите напомнят, че е добре да се пие вода редовно, дори без усещане за жажда, а алкохолът и прекомерната консумация на кофеинови напитки е желателно да бъдат ограничени, тъй като могат да допринесат за обезводняване.
Повече по темата в репортажа:
