Децата имат много любими изкушения под формата на храни и напитки, но честата им консумация може да има сериозни последици за здравето на зъбите
Захарта подхранва бактериите в устната кухина, които произвеждат киселини и атакуват зъбния емайл. Така постепенно се създават условия за образуването на кариеси. Особено рискови са лепкавите сладки изделия и бонбоните, които се задържат по зъбните повърхности или се смучат продължително. А когато сладките храни се превърнат в ежедневен навик, опасността за детските зъби нараства.
Рискът не идва само от сладкишите. Газираните безалкохолни напитки, както и някои плодови сокове, също могат да навредят на зъбите заради съдържанието на захари и киселини. А когато детето отпива от тях многократно през деня, зъбният емайл е изложен на продължително киселинно въздействие. Не по-малко важно е какво пият децата между храненията. Вместо подсладени напитки, специалистите препоръчват водата да бъде основният избор. А родителите имат ключова роля – както при подбора на храната, така и при изграждането на навици за добра устна хигиена.
Не е необходимо детето да бъде лишавано от всяко сладко изкушение. Важно е обаче сладките храни и напитки да не се превръщат в ежедневен навик, а консумацията им да бъде ограничена. Редовното миене на зъбите, пиенето на вода и профилактичните прегледи при стоматолог са сред основните стъпки за предотвратяване на кариесите. Посланието на специалистите към родителите е ясно – грижата за детската усмивка започва още у дома. Защото хранителните навици, изградени в детството, могат да имат значение за здравето на зъбите и в бъдеще.
Повече по темата в репортажа:
